Gruppentherapie
Was du mir sagst, das vergesse ich.
Was Du mir zeigst, daran erinnere ich mich.
Was du mich tun lässt, das verstehe ich.
Lass die Menschen nicht mit Worten zurück,
gib ihnen Erfahrungen.
Konfuzius (551-479 v. Chr.)
Feste Gruppen
Feste Gruppen 100 Minuten, 3 - 8 Teilnehmer:
100 Minuten (auch wenn im System 60 Minuten angezeigt werden).
Halboffene Gruppen, wöchentlich in Niederstotzingen.
Aufnahme nach persönlichem Vorgespräch und passender Gruppenzuordnung.
Regelmäßige Teilnahme erforderlich.
Behandlungsdauer: ca. 1–2 Jahre.
Kostenübernahme durch gesetzliche und private Krankenkassen.
Video-Gruppe
Video-Gruppe bis zu 100 Minuten, max 5 Teilnehmer:
Gruppensprechstunde per Video zur
Einweisung in Gruppen, Organisation, Psychoedukation und bei Gesprächsbedarf.
Therapie in der Natur
Prävention burn-out
Selbstwert stärken in der Natur
Selbsterfahrung in der Gruppe
Die Gruppe bietet einen therapeutischen Rahmen zur Arbeit mit eigenen Themen – die Natur unterstützt als ergänzender Erfahrungsraum mit Abstand, Zeit für Ich-Zeit und einfach mal abschalten. Neben direkter Natur Erfahrung biete ich Zeit für Gespräche und Entspannungseinheiten an.
Ziel: Selbstwert stärken und innere Stabilität gewinnen.
Sofortiger Start möglich – ohne Wartezeit, ohne Antrag.
Rahmen:
60 Minuten
Plätze begrenzt
Kosten werden von privaten Krankenkasse übernommen,
Gruppensupervision im Rahmen meiner Tätigkeit als Supervisorin für Kollegen,
für Selbstzahler 130 Euro pro Termin,
flexible Teilnahme
Bei Interesse Mail an [email protected]
Möglichkeiten der Gruppentherapie
"Was denken die nur über mich?"
"Ich muss es allen recht machen!"
"Ich bin nicht gut genug!"
In der entspannten Atmosphäre einer Gruppe lernen Sie, dass viele solcher Gedanken (zum Teil auch unbewusst) Sie in Ihrem Handeln und Fühlen prägen und Sie solche destruktiven Gedankenmuster, Annahmen und Glaubenssätze ändern können.
Gegenseitig vertrauen,
gemeinsam verstehen,
miteinander erleben
im geschützten Rahmen & Raum.
„Ich bin - wie ich bin - völlig ok!
Ich darf so sein!
Ich mag mich!“
Im Sinne von Konfuzius möchte ich Ihnen in meiner Therapie nicht nur Worte bieten,
sondern mit Ihnen gesunde Strategien zur Bewältigung Ihrer Belastungen entwickeln.
